ブルーベリーヨーグルトジュース：みかん星人な人々３：SSブログ

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ブルーベリーヨーグルトジュース [編集]

トップページを見ていたらちょっと気になりました。

今週のデザートなのですが、

ブルーベリーヨーグルトジュースを紹介していました。

ブルーベリーヨーグルトジュース

実は、ブルーベリーって苦手なんですよね。

だからと言って、粒が嫌いなのか、味が嫌いなのか、

何が嫌いなのかよくわかっていません（汗）

でもヨーグルト風にしたら食べられるのかなと思いました。

普段から目が悪くてコンタクトレンズをしているのですが、

目が疲れるんですよね。

サプリメントでアントシアニンを摂っていた事もありましたが、

やはり食品で摂りたいものです。