セロリのレモンきんぴら：みかん星人な人々３：SSブログ

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セロリのレモンきんぴら [編集]

最近ちょっと忙しくて、あまり更新できていませんが。

そんなわけで本日のレシピを見てみました。

セロリのレモンきんぴら

きんぴらというと、ごぼうとにんじんというイメージですが、

いろいろあるんですね。

セロリもレモンも大好きなので、この組み合わせはすごく好きかも。

癖のある味のようでいて、レモンでさっぱり食べられるので、

夏バテなどで食欲があまりない時に食べると良さそうです。

一応セロリの栄養ですが、

ビタミンK、カリウム、葉酸、食物繊維、ビタミンC、

ビタミンB6、カルシウム、パントテン酸などがあります。

セロリの方にもビタミンCが入っているので、

紫外線対策にもいいですね。