枝豆ごはん：みかん星人な人々３：SSブログ

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枝豆ごはん [編集]

今回も今日のレシピを見てみました。

枝豆ごはん

枝豆と言ったら、真っ先に思い浮かぶ（？）のはビールですよね（笑）

これをご飯に入れるとは。

豆ご飯みたいなのもあるし、豆類とご飯の組み合わせってありなのかな。

お赤飯ももち米ですがそんな感じですね。

昆布でだしをとっているのでちょっと美味しそうかも。

枝豆には疲労回復に働くビタミンB群が豊富で、

ごはんを合わせることで糖質の代謝を促進するそうです。

最近、お米は全然食べていなかったので（1か月以上かも？）、

ちょっと食べてみようかな。